体重を１２キロ増やしたら人生が大きく変わった話。
１２キロ増やすってどういうこと？
単純に体重を１２キロ増やしたら「本当に人生が変わった」
お話をしたいと思います。
数年前まで「もやしっ子」と呼ばれておりました。
所謂「痩せの大食い」
人より多く食べます。
人より多く飲みます。
だけど…
太らない。
当時の体重は４８キロ。
※ハードゲイナーってやつです。
身長は…
調子が良い時は１８０センチありますが、
今まで生きてきて一度も調子が良い時がなく…
平均１６８〜９センチをウロウロ。
※最近伸びてきたんじゃないか？と妄想中。
体重を１２キロ増やしたら人生が大きく変わった話。
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そんなある時にこんな記事を目にする。
「ダルビッシュ有体重１０キロ増加で球速アップ」
体重１０キロ増やすとそこまで変化するものなのか？
当時は興味本位で「ウエイトアップ」に挑戦。
結果…
３キロ増でギブアップ。
計画・知識全く０。
そりゃ達成できるはずがありません。
挫折を経験した数年後…
こんな事が頭に過る…
「未知の事をしたら人生が変わるんじゃないか？」
自分にとって未知の事ってなんだろう？
その時に舞い降りてきたのが…
「ウエイトアップ」
そういえば…
過去最高体重が５２キロ。
１０キロ体重を増やしたらどんな感じなんだろう？？？
まさにこれが「未知の事」ではないだろうか？？？
そして決意する！！！
「体重を６０キロまで増やす！」
※キリの良い数字と思って６０キロ。
でも後で後悔(笑)
勿論「ただデブ」になるのではなく、
カッコいい体作りも合わせて行う。
数年前の自分とは違うぞ！って事で、
ジムに通う。
トレーナー
「目標はありますか？」
ぼく
「体重を６０キロまで増やすんです」
トレーナー
「それは無茶な目標ですよ〜！」
ちっきっしょ〜〜〜！！！！
今に見ておれ…
今に見ておれ…
絶対達成してやるぞ！！！
決意してから…
週五回ジム通い。
そして体重増加に必要な栄養摂取を、
一日５〜６食生活。
朝食→おやつ→昼食→おやつ→夕食→夜食。
これを毎日。
もうね…
メチャクチャきつい！！！
食べることがこんななにきつい何て初めて。
空腹ってなんですか？って状態。
お腹が空いていないけどとりあえずお腹に何かを入れる。
そしてジムに行って鬼のようなトレーニング。
毎日どこかしら筋肉痛。
お腹はいつも一杯。
「もう辞めた」と一言言ってしまいたい。
そうすれば全てから逃れる事ができる。
だけど「やる」と決断した以上…
甘えも妥協も許されない！
その前に…
未知の事をしたらどうなるのか？
それが知りたかった。
そうしてそんな生活を３ヶ月が経とうとしたある日…
いつものようにジムで体重計に乗ると…
「６０キロ」
よっしゃ〜〜！！！！！！
と心の中で雄叫びを上げる。
とうとう達成できた…
本当に辛かった…
もうおやつに餅を食べなくてすむ…
そういえば…
ダルビッシュも何かの記事で「ウエイトアップは凄くキツイ！」と言っていたな〜！その時に思い出す。
毎日工夫をして何とか「未知の世界」の６０キロに到達。
６０キロになって得たものは何か？
まずは達成したという「自信」
今まで自分が定めていた「限界点」の低さを知り、
その限界点を超えることができた。
細かい事を探せばもっともっと沢山あるけど、
上記の二点が生きていくうえで一番大切な事を、
体重を１２キロ増やしたことで得られました。
頑張った分だけ「得られたもの」は大きかったけど、
ウエイトアップはもう二度とやりたくありません(笑)
因みに…
あれから無駄な脂肪落すために減量をし、
現在は５５キロ前後。
筋肉が大幅についたので、
寒がりも卒業できました。
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