スッカリお馴染みに「ケトン体」 ケトン体体質になるために「脱炭水化物」をしておりましたが、 本日で２週間になりました。 ２週間前の自分と今の自分に何が違うか？ 「食欲に振り回されなくなった」 炭水化物＝糖を一日２０ｇ以内。 体をブドウ糖をエネル…