うまくいかない人の節約方法
突然ですが…
明日から生活費を半分にするのから、
節約生活をしなさい。
と言われたら、
何を削っていきますか？？？
電気をこまめに消す？
お風呂ではなくシャワーでサッと終わらせる？？？
欲しい物を買わない？
はたまた…
食費を削る？？？
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うまくいかない人の節約方法
高確率で「食費」を削る人が多いのではないだろうか？？？
食材の質を下げる。
安いファーストフード店を利用する。
等など…
節約しよう！と思うと、
食べることを制限することで「簡単」に節約できます。
ですが…
これこそ「うまくいかない人」の典型なのです。
うまくいかない人と言うのは、
食事＝お腹を満たす。
としか考えておらず、
本来「なぜ」食事をするのか？？？
食事からのどんな影響を受けるのか？
知らないのです。
現代は「キレやすい子供が多い」と言われておりますが、
これはインスタント食品等に含まれる添加物が原因だ！
という声もあったり…
簡単に済ますことのできる食事は、
そもそも「愛情」がこめられていない。
こういった事が原因で「キレやすい子供」が増えているのだと感じます。
生活の質は下げても食の質は下げてはいけない！
食の質が落ちることにより、
集中力・モチベーションが下がり、
ちょっとしたことで落ち込んだり、
ちょっとしたことでイライラしたり…
節約しているはずが、
ストレスからの暴飲暴食。
結局は節約できていない！
事が殆ど。
心をコントロールするにはどうしたらいいか？？
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