コロナがもたらす見えないストレス。
コロナが世界的に大流行し、
世間は自粛ムード。
メディアの情報に振り回され、
恐怖心を煽られ、
必要ないものまで買い占める。
世の中はストレスまみれで、
コロナ離婚だの…
コロナ自○だの…
コロナが原因で様々な事が起きています。
ストレスというのは目に見えないもので、
少しづつ積み重ねていき、
突然爆発する。
そうなった時に大きな事が起きてしまう。
ストレスを溜めなきゃいい。
適度に発散すればいい。
そういうが簡単ではありません。
コロナがもたらす見えないストレス。
我が家もコロナ影響で、
部屋が汚れる事が多くなりました。
自粛で子供達は強制的に休みになり、
外に出れないから家で遊ぶ。
子供が多いから汚れやすい環境だけど、
更に汚れやすくなる。
以前まで「ホームパーティー」を頻繁に行っていたから、
どんなに汚れようが、
「他人が遊びに来る」
こういうイベントがあると、
家をきれいにする必要があるわけです。
ホームパーティーを全くやらなくなった？
できなくなったので、
家がキレイにならない。
そんなストレスがぼくにはあるようです。
他人を自宅に上げるのが好きではない人がいるけど、
運というのは「他人」が運んで来ることが多く、
家の中の悪い気を循環してくれる作用があります。
いい事ずくめな事ができない。
こういう些細な事でストレスが溜まっていくようです。
では他人がこないと気の循環はしないのか？
というと方法はそれだけではなく…
循環させるには「片付け」
一番効果的なのが「模様替え」です。
コロナコロナでマイナスな部分にフォーカスしがちだけど、
コロナのおかげで「部屋が片付いた」
そんな人もきっと多いのではないでしょうか？
マイナスに意識を傾けて、
被害妄想するより…
プラスの面を一つでも多く見つけたい。
そう思う今日のこの頃。
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