一日があっという間に終わると感じる人は要注意？
歳を重ねる毎に「一日があっという間に終わる」
そのように言う方が多くおりますが、
歳を重ねると時間の経過が早く感じる。
そのような説もあるけど、
実際は違い…
一日があっという間に終わると感じる方は、
生産性が落ちている可能性があるので、
一日があっという間に終わる！
そのように感じている方は要注意です。
ではなぜ？一日があっという間に終わるのか？
時間は一分一秒変わりなく刻んでいるので、
自分の周りだけ「時間が早く動いている」訳ではなく、
時間が早く動いていると感じているだけ。
ここで大切なのは「なぜ早く感じるのか？」
なぜ一日があっという間に終わるのか？
ココを紐解く必要があります。
では早速解説すると…
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一日があっという間に終わると感じる人は要注意？
一日があっという間に終わる人は、
マルチタスクの人が多い。
マルチタスクって？
という方はGoogleで検索すればすぐにわかりますが、
マルチタスクってようは「同時進行」をしているわけです。
一つの事だけに集中するのではなく、
同時にあっちやりこっちやり。
最近は「ながら運動」なんて言葉ありますが、
まさにこれもマルチタスクです。
マルチタスクだと、
同時進行で事をすすめるため、
生産性が上がっている！
そう思う方も多いけど、
実際は…
生産性が落ちている事の方が多く、
一つ一つ確実にこなす方が、
生産性が高い事の方が多いと言われております。
そして…
マルチタスクの方が、
時間経過が早く感じるとも言われており、
意識があっちこっちにいっているため、
時間の経過を忘れてしまい、
気づいたらこんな時間？そのように感じる事も多いと思います。
例えば…
自分が好きなことを行っていると、
あっという間に時間が過ぎていた！
このような経験ありますよね。
これは一つの事に没頭していたから、
時の経過を忘れてしまい、
あっという間に時間が過ぎていたということになりますが、
マルチタスクの場合は、
あれもこれもと意識があっちこっちいっているから、
他を意識する余裕がなくなり、
時間があっという間に経過してしまう。
このような仕組み。
時間があっという間に過ぎようと、
生産性が上がっていれば、
何も文句はありませんが、
時間があっという間に過ぎた！と感じる人ほど、
効率が悪い生活をしているので、
タスク管理を見直す事をオススメします。
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