にわかスピリチュアルがいう「手放す」 怒りを手放しましょう。 悲しみを手放しましょう。 って具体的に何を手放すのか？ 手放すことは大切。 だけど具体的にどうしたらいいか？ アドバイスできる人はいない。 一番大切なのは「やる！」と決めたら「辞める事…